YOGA & PILATES PRIVATSTUNDEN IN BASEL

 

Individuelle Begleitung – abgestimmt auf deine Bedürfnisse

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Manchmal ist eine individuelle Begleitung genau das Richtige.

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Vielleicht möchtest du Yoga oder Pilates neu kennenlernen, gezielt an einem bestimmten Thema arbeiten oder dir bewusst Zeit für dich selbst nehmen. In einer Privatstunde steht ganz im Mittelpunkt, was du gerade brauchst.

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Gemeinsam gestalten wir eine Praxis, die zu deinem Alltag, deinen Zielen und deinen körperlichen Voraussetzungen passt.

 

Mein Ansatz

Jeder Mensch bringt unterschiedliche Erfahrungen, Bedürfnisse und Voraussetzungen mit. Deshalb schätze ich die Arbeit im Einzelsetting besonders.

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Je nach Wunsch können Elemente aus Yoga, Pilates, Atmung, Entspannung und Körperwahrnehmung einfliessen. Die Stunde wird individuell aufgebaut und an deine persönlichen Themen angepasst.

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Mir ist wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem du dich wohlfühlst, Vertrauen in deinen Körper entwickeln und deinen eigenen Weg finden kannst.

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Für wen eignen sich Privatstunden?

• Für Menschen, die sich eine individuelle Begleitung wünschen

• Für Einsteiger:innen, die Yoga oder Pilates von Grund auf kennenlernen möchten

• Für Fortgeschrittene, die ihre Praxis vertiefen möchten

• Für Menschen, die lieber alleine als in einer Gruppe üben

• Für alle, die sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchten

 

Termine buchen

Die Privatstunden finden nach Vereinbarung in Basel statt.

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👉 Kontaktiere mich gerne, wenn du Fragen hast oder einen Termin vereinbaren möchtest.​​​​​​

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​​PREISE

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Privatstunde 60 MinutenCHF 120.-

Privatstunde 3er BlockCHF 340.-

Privatstunde 10er BlockCHF 1000.-