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WER STECKT HINTER YOGAN

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Alexandra begleitet dich als Yogalehrerin und vegane Ernährungsberaterin auf deinem ganz individuellen Weg zu einem bewussteren Leben. Yoga oder eine pflanzenbasierte Ernährung werden in dein Leben integriert, so dass du mit der Zeit dein erworbenes Wissen zum mühelosen Lebensstil werden lassen kannst.

Die Yogastunden sind fordernd und abwechslungsreich. Darin dreht es sich jeweils um ein Thema, dass dich hoffentlich auf körperlicher und mentaler Ebene weiterbringt. Während Alexandra dir mit ihren Yogastunden eine bewusste Auszeit vom Alltag bereitet, geht es darum, dich in neuer Tiefe weiterzuentwickeln.

In der veganen Ernährungsberatung ist es Alexandra wichtig, dass die Umstellung zu einer pflanzenbasierten Ernährung in dein Leben passt und in deinem Tempo stattfindet.

Alexandra wohnt in Aaraus Altstadt am Schmelzpunkt urbanen Lebens. Sie liebt es vegan zu kochen und zu backen. In der Freizeit ist sie aktiv in der Natur und macht Sport. Ausserdem liebt sie es neues Wissen anzueignen - mental und körperlich.